Ротавирус на море
Готовитесь к отпуску и подбираете себе максимально комфортный пляж для отдыха? Хотите расслабиться и запомнить свой отдых только с хорошей стороны? Тогда будьте на чеку: ротавирус — это то, что может серьёзно испортить вам релакс и даже отправить на больничную койку. Это — самое частое и неприятное инфекционное заболевание многолюдных морских курортов.
Согласно стереотипным утверждениям, плохие и недостаточно оборудованные российские курорты — настоящий рассадник ротавируса, но на самом деле это не так. Этого добра полно и заграницей, в тех местах, которые кажутся безопасными и даже являются безумно популярными.
Не думайте, что находясь в Греции, Турции или Италии, вы стопроцентно застрахованы от любой инфекции. Однако, следует также понимать, что лечение за рубежом, в отличии от родины, влетит отдыхающим в копеечку.
В каких местах можно столкнуться с Ротавирусом?
Чаще всего ротавирус поражает организм в летний период, хотя свирепствует он в любое время года, поскольку вирусу не страшны никакие перепады температур воздуха. Находиться этот неприятный микроорганизм может на немытых продуктах, в земле, на полотенцах, нижнем белье и других предметах личного пользования, а также на пище с низким уровнем термической обработки. Именно поэтому, находясь на отдыхе на морском побережье, нужно понимать, что риск подхватить ротавирус возрастает в разы.
Симптомы ротавируса такие же, как и при отравлении или инфекции желудочно-кишечного тракта. К ним относятся рвота, тошнота, диарея, высокая температура, исчезновение аппетита, упадок сил, могут ощущаться боли и колики в животе.
К счастью, есть общая инструкция, созданная профессиональными санитарными врачами, которая поможет предотвратить заболевание ротавирусом как для взрослого, так и для ребёнка, иммунитет которого ещё не настолько сильно развит.
В первую очередь, шанс заболеть вирусом у привитого ребёнка сводится практически к нулю. Во-вторых, будьте осторожны, купаясь в море, избегайте попадания в рот морской воды, особенно, у детей. Также следите за гигиеной рук и мойте их как можно чаще, особенно после купания в море. Если такой возможности нет — в ход пойдут антибактериальные средства. Следите за степенью приготовления пищи на своей кухне и в общепитах, не забывайте мыть кипячёной водой овощи и фрукты, удержитесь от покупки еды «с рук» на улицах и пляжах. Ни в коем случае не пейте сырую воду, здесь главное преимущество остаётся за бутилированной. Также не забывайте запасаться собственным чистым постельным бельём перед заселением в отель или пансионат.
Что касается прививки от ротавируса у детей, её нужно делать как можно раньше, желательно до двух лет. В более позднем возрасте эффективность вакцины будет сведена к нулю, да и болеют ротавирусом, в основном, малыши до пяти лет. Именно низкая эффективность прививки после пяти лет порождает массу малограмотных негативных отзывов в интернете о самой вакцине. Естественно, что делать эту прививку взрослому человеку абсолютно бессмысленно.
Также есть несколько профилактических мер, помогающих уберечься от заражения вирусом:
- Не стоит ездить на курорты в месяцы максимального пика людей, когда вероятность заражения ротавирусом очень велика. Например, на Крымском и Сочинском побережьях это июль и август, когда вода в море нагревается до предела.
- Удержитесь от купания на многолюдных пляжах и слишком распространённых курортах в месяцы, когда количество отдыхающихся находится на максимальной отметке. В этом плане следует заранее посоветоваться с местными жителями, так как они практически не купаются на пляжах, заполонённых людьми, выбирая более обособленные места.
- Не стоит купаться и в бухтах (к коим относится, например, Геленджик).
К какому же лечению прибегнуть, если коварный Ротавирус всё-таки одолел вас и вашего ребёнка на море?
Регидрон и активированный уголь — лучшие средства против ротавируса. Парацетамол и жаропонижающие собьют температуру у отдыхающих любого возраста, а Но-шпа поможет избавиться от боли в животе. Из своего и детского рациона обязательно нужно исключить кисломолочные продукты и молоко, так как содержащиеся в них ферменты будут усугублять течение болезни. Перенесённый ротавирус негативно сказывается и на микрофлоре кишечника.
По окончании приёма основных медикаментов стоит дополнительно пропить препараты, помогающие избавиться от дисбактериоза.
Очень мудрым решением будет заранее приобрести необходимые лекарства, чтобы, находясь на отдыхе, не создавать себе нишу для дополнительных трат.
Не важно, заболеете вы или нет, лежащие в укромном уголке лекарства будут внушать чувство спокойствия и уверенности.
Будьте здоровы и пусть отдых приносит только комфорт и положительные эмоции!
